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Barra olímpica 4. Conclusão Barra olímpica vs. Barra tradicional Resumidamente, as principais diferenças entre a barra olímpica e a barra tradicional: As barras olímpicas têm dimensões padronizadas - uma barra olímpica na sua academia no Brasil, vai ser a mesma barra olímpica que existe na Nova Zelândia (por exemplo).
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Para o uso, a barra olimpica eh bem melhor. Nas da minha academia, elas recomendam peso maximo de 250Kg (isso deve ser o total). Anilha nao vejo diferenca. Anilhas olimpicas encaixam na barra olimpica, onde o furo no meio para encaixe eh bem maior, apenas isso mesmo.
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O que é a Barra Olímpica? A barra do tipo olímpica é um acessório com tamanho e peso padronizado. Ela serve para exercícios de Levantamento de Peso, Remada, Agachamentos. Normalmente, essa barra é bastante utilizada em treinos de Crossfit e também na musculação.
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Barra Olímpica. A Barra Olímpica é o padrão ouro para levantamento de peso. Tem 7 pés de comprimento e pesa 45 libras. com a espessura variando de 28-32 mm. A maioria deles tem uma capacidade de carga de pelo menos 800-1000 libras. se não mais.
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A barra olímpica, também conhecida como barra de levantamento de peso, é uma barra de aço maciço usada no esporte olímpico de levantamento de peso. Ela tem, em média, 2,2 metros de comprimento e pesa 20kg para homens e 15kg para mulheres. A barra possui um design especial para permitir que os atletas levantem grandes quantidades de peso.